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ライフハック(ライフスタイル)

【デカ盛りハンター】カップ麺チャーハン絶品BEST20!【はらぺこツインズ】

『デカ盛りハンター』で「カップ麺チャーハン絶品BEST20!」というランキング企画が放送されました。 挑戦するのは「かこ」ちゃんと「あこ」ちゃんの最強大食い双子姉妹「はらぺこツインズ」 今話題のカップ麺チャーハンのNO1を決める企画ということで、 そのランキング順位と特徴(うまいぞ!ポイント)や「ちょい足しポイント(おすすめトッピング)」を紹介。 あなた好みのカップ麺チャーハンを見つけてみてくださ […]

【主治医が見つかる診療所】で紹介された自然とやせてお腹が引っ込む食材

『主治医が見つかる診療所』で自然とやせてお腹が引っ込む食材3点が紹介されました。 食べるだけで痩せるなんてすごい話ですね。 きゅうり 水だけの栄養価まるでなしのダメ野菜みたいに言われるきゅうりですが、 実は「ホスホリパーゼ」という脂肪を分解する成分が豊富なんです。   ただ、キュウリは熱に弱いから加熱したらダメです。 まぁ、きゅうりを加熱して食べることってあんまりないと思うんでこれは大丈 […]

【林修の今でしょ!講座】粉チーズを使えば羽根付き餃子が簡単に作れる!

「林修の今でしょ!講座」で、羽根付き餃子を簡単に作る方法が紹介されました。 方法はめっちゃ簡単! 普段は小麦粉を水に溶かして入れるわけですが、この片栗粉をやめれば良いんです。 代りに入れるものは粉チーズ! 粉チーズには小麦粉の3.5倍のたんぱく質が含まれています。 このたんぱく質の多さが「メイラード反応」を引き起こしてきつね色のコゲが発生します。 このきつね色のコゲが羽根付き餃子の羽根の形になりや […]

オンラインデートとは何か?そのやり方について

コロナウイルスの問題で自宅待機が求められ、カップルはもちろん、恋人を探している人も「婚活」や「恋活」ができない状況です。 そのような状況で、「オンラインデート」というものが流行っています。   オンラインデートとは?   オンラインデートとは、オンライン上でお互いの顔を見ながら会話して、 会えない寂しさを満たしたり、お互いのことを理解し合って愛をはぐくむやり方です。   […]

正義中毒とは?人を叩く原因は脳の老化らしい

最近「正義中毒」という言葉が話題になることが多いです。 「間違ったこと(をする人)が許せない」という考えから、ネット上で他者を叩くことがやめられない人のことらしい。   それが行き過ぎて「自分の考えが絶対正しい!自分が絶対正義」と究極的な思考になり、それに共感しない人は「敵」として攻撃する。 でもそれって、今さら言うことでもなく、ネット上には常にそんな考えの人ってたくさんいたと思うんです […]

256歳まで生きた中国の伝説的人物「李青曇」と人間の寿命の限界について

中国4000年の歴史なのか・・・かつて256歳まで生きた仙人のような人物が存在しました。 「李青曇」という人物で、1677年~1933年まで生きたという記録が残っています。   本人の写真も残っていて、とても200歳以上には見えないほど若々しいです↓   しかし、そんな亀仙人や鶴仙人のような長寿が本当に可能なのかどうしても疑ってしまうのが現代人のサガですよね。 実際、この李青曇 […]

「居酒屋」⇒「家飲み(宅飲み)」⇒「オンライン飲み会」へと移りゆく“飲み会”事情

家飲みも“安全”ではない コロナウイルスの問題で、居酒屋で飲むことは避け、「家飲み(宅飲み)」が主流になっていましたが、 「家飲み(宅飲み)」は必ずしも1人で映画やYouTubeを見ながらチビチビ飲むものとは限らず、 誰かの自宅に集まって「飲み会」をすることも含んでいて、 実際コロナウイルスが蔓延してもそれをしているグループはたくさんありました。   しかし、当然それは「濃厚接触」なわけ […]

HSPはよく寝るのが一番!疲れの取り方を自己体験から紹介!

HSPの症状がある場合は、よく寝ることが疲れの取り方としてはベストだと自己体験から感じています。 HSPに悩んでいる人はかなり多く、そもそも僕自身がHSPなのでその気持ちよくわかるんです。 『世界一受けたい授業』でも取り上げられたことは、それだけ関心が高まっていることを示していますね。 この記事を読めば、なぜ良く眠る必要があるのかと、HSPによる疲れの取り方がわかります。 HSPの疲れの取り方とし […]

上手くいく夫婦の特徴

時代が悪くなると、離婚も増える。 特にこの2020年は多くの離婚が発生しそうだと専門家が懸念を示しています。 こんな時こそ、夫婦関係を見直したいですね。 長続きする夫婦の特徴にはやはり共通点があるので、そこをまとめてみました。   上手くいく夫婦の特徴その1 共通の趣味がある   お互いに共通する趣味を持っていると、「連帯感」が生まれます。 この「連帯感」って夫婦関係だけでなく […]

不安な気持ちを落ち着かせる方法

コロナウイルスの問題で世界中の人々が不安で仕方ない日々を過ごしています。 オレは・・・そんな現状がたまらない。 あなたの不安な気持ちを取り除く力になればと思い、この記事を作成しました。 少しでも、あなたの不安の和らげることができたら嬉しいです。   不安をコントロールする古今東西の名言集   不安を消すほど心に響く、古今東西の偉人の名言から何かを感じてみませんか? 随時更新して […]